ダイエット

ウェイトトレーニング、食事改善によりリバウンドしない身体作りをしましょう! 

トレーナー

     佐々木慎太郎
     秋田県出身

姿勢改善

ピラティス、ヨガ、ペアストレッチを組み合わせます。
周りからきれいだね!と言われる姿勢を作りましょう!

美と健康を追求するいつまでも若々しく。

大変とは大きく変わると書きます。
トレーニングを始めて継続することは楽ではありません。
大変なことは自分が変わるチャンスです!
そんな変わるきっかけを作ります。

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